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2023年春季学期“开学第一课”心理健康教育专题《幸福课堂》第三期

编辑:刘文静 时间:2023年02月23日 11:15 访问次数:

「幸福课堂」是由我校心理健康教育中心开发的系列积极心理微课。「幸福课堂」以积极心理学的PERMA模型为基础,从积极自我、积极情绪、积极关系、积极投入、积极成就等5个方面建构大学生积极教育课程,帮助大学生提升主观幸福感。

本期推送《幸福课堂》第三课——积极情绪的力量:情绪就如人生的调色盘。只要你愿意,你就可以调出任何你想要的颜色,让我们即可开启积极情绪的魔法体验吧!


 

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